Fussballaktivitäten bieten eine einzigartige Möglichkeit, die Gesundheit und das Wohlbefindens für Menschen jeden Alters zu fördern. Der gemeinsame Spass am Fussball fördert die soziale Interaktion und das Teamgefühl, während die körperliche Aktivität die Gesundheit verbessert, die Ausdauer steigert und das Risiko für viele chronische Erkrankungen reduziert.
Walking Fussball – Sport, Spass und Gemeinschaft im Alter
Walking Fussball ist eine angepasste Form des Fussballs, bei der Bewegung, Teamgeist und Freude im Vordergrund stehen, ohne schnelles Laufen und somit für alle Fitnesslevel und Erfahrungsgrade geeignet. Im Jahr 2025 trafen sich regelmässig 18 Teilnehmende, darunter drei Frauen, mit einem Durchschnittsalter von rund 71 Jahren, zu den Trainings im Rheinpark Stadion in Vaduz. Gemeinsam mit den Partnern FC Vaduz und Seniorenbund Liechtenstein leitet Trainer Pius Fischer die wöchentlichen Einheiten. Neben der sportlichen Betätigung bietet das Programm die Möglichkeit zum sozialen Austausch, etwa beim anschliessenden gemütlichen Beisammensein «Zemma hocka» im Stadionrestaurant. Dank der erfolgreichen Zusammenarbeit aller Beteiligten konnte das Walking-Fussball-Angebot auch 2025 fortgeführt werden, um noch mehr Interessierte für diese wertvolle Initiative zu gewinnen.
«Kinder im Sport stark machen» – Gesund aufwachsen durch Bewegung
Den Fokus auf Sportdidaktik legte das Gemeinschaftsprojekt «Kinder im Sport stark machen», das im September 2025 an drei Abenden vom Liechtenstein Olympic Committee (LOC) und dem Liechtensteiner Fussballverband durchgeführt wurde. Über 50 Trainer:innen aus verschiedenen Sportarten, darunter zahlreiche Fussballtrainer des LFV sowie Vereinsvertretende, nahmen an der Weiterbildung teil. Unter der Leitung von Prof. Ilaria Ferrari Ehrensberger von der PH Zürich erhielten die Teilnehmenden praxisnahe Impulse zu kindgerechten Spiel- und Übungsformen, zur Förderung von Teamfähigkeit sowie zum konstruktiven Umgang mit Herausforderungen im Trainingsalltag. Ein besonderer Schwerpunkt lag auf inklusiven Bewegungsspielen, die allen Kindern einen niederschwelligen Zugang zu Sport und Bewegung ermöglichen. Das Projekt stärkt gezielt die fachliche und pädagogische Kompetenz der Trainer:innen und leistet damit einen nachhaltigen Beitrag zur körperlichen, sozialen und mentalen Gesundheit von Kindern in Liechtenstein. Alle Inhalte sind auf der Kinderschutz-Webseite verfügbar.
